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拥有多功能护理床,运动“秘笈”送给你

近几年,“运动”已经成为生活的常态,年轻人主要出没于健身房,而中老年人则在小区健身器材上磨炼各自的绝技。经常运动的人,不但能抵御心脏病和心力衰竭,还能降低糖尿病、肾脏疾病甚至是阿尔茨海默氏症的患病几率。但是还有一群人,他们行动不便,想要时常下地走走,却担心上下床起卧的不便利,那怎么打消这方面的顾虑呢?这张能“读懂”他们需求的多功能护理床了解一下。


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多功能护理床,不但背部可以调节升降,同时膝部板块还可以从水平到30°之间调节,并且可以旋转90°,辅助行动不便人士缓慢起身。调整后的电动护理床,既能实现坐卧的舒适性,更兼顾使用者便于行动的需求,从而降低“卧床率”,增强使用者的自主行动能力。最贴心的是,床的两侧护栏设计成容易握住的把手形状,不但能在行动不便人士起身下床,和卧床翻身时提供支撑的助力,还能在床周围活动时,当做扶手稳定重心。


电动旋转升降


平时,除了下床走动外,行动不便人士还可以做其他运动。现在小编给大家分享一套健身“秘籍”,让你无论在家还是户外,随时都能动起来。


踢腿

扶墙或椅背站稳,一腿直立,一腿抬起前后踢,反复几次后换腿。每天活动一下,锻炼下肢肌肉和关节,同时增加腿脚平衡感,日常行走不易摔倒。


转膝

保持坐姿,用膝关节按顺时针和逆时针方向转圈,以此增强关节韧性。


泡脚

用略高于体温的热水(40度至50度)泡脚,可以促进下肢静脉血液回流,减轻水肿,促进血液循环。



责任编辑:广东连盈科技有限公司 -- 编辑:小秦

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